Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
Notiziak
¿Se te han marchitado las plantas? Con el truco del limón conseguirás revivirlas
mejora la calidad del aire al absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno, y además porque reduce el estrés y aumenta la productividad. Así pues, las plantas son aliadas indispensables para crear es...
Iturria: 65ymas.com
Una dieta rica en aceite de oliva reduce el riesgo de alzhéimer
se ha convertido en el protagonista de los últimos meses por su subida de precio, pero recientemente un estudio publicado en la revista JAMA Network Open ha vuelto a poner a este producto en un primer...
Iturria: 65ymas.com
Cuidado con estos cuatro malos hábitos: afectan a tu memoria a medida que envejeces
se ha convertido en un tema de interés creciente. Y es que una buena memoria no solo facilita la vida cotidiana, sino que también enriquece nuestras interacciones sociales y nos brinda una sensación d...
Iturria: 65ymas.com
La ciencia lo confirma: subir escaleras alarga la vida
Un trabajo conjunto de la Universidad de East Anglia y Norwich University Hospital Foundation Trust, en Reino Unido, presentado en el ESC Preventive Cardiology 2024, un congreso científico de la Socie...
Iturria: 65ymas.com
Los 8 hábitos que alargan la esperanza de vida hasta 20 años, según Harvard
, según el informe España: Perfil sanitario nacional 2023, publicado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). Numerosos estudios centran sus investigaciones en las cl...
Iturria: 65ymas.com
Estos son los alimentos que protegen contra las reacciones alérgicas
, aunque no son exclusivas de esta época. De hecho, según laSociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, 14 de millones de personas sufren algún tipo de alergia en España, siendo la rinitis...
Iturria: 65ymas.com
Dolor cervical y lumbar: causas más frecuentes y cómo evitarlos
y unos 200 millones dolor de cuello. Causas del dolor cervical Hay varios factores que pueden provocar o agravar estos dolores. El estrés, por ejemplo, aumenta la tensión muscular en cuello y hombros...
Iturria: 65ymas.com
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor
A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...
Iturria: 65ymas.com
