Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
Notiziak
Tener sueño puede hacer sentir a una persona diez años mayor
En este sentido, los expertos aseguran que sentirse joven no es solo una cuestión de percepción, en realidad está relacionado con resultados objetivos en materia de salud. Estudios anteriores han demo...
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Cómo podar los geranios para alcanzar su máximo potencial
de la planta. Alcanzar el máximo potencial de tus geranios va más allá de brindarles los cuidados básicosluz solar, calor, agua y nutrientes. Para mantener una floración constante de primavera a otoñ...
Iturria: 65ymas.com
¿Quieres viajar como en los años 20? El tren de lujo Al Ándalus arranca de nuevo
, acaba de iniciar su temporada con un viaje de siete días por el territorio andaluz entre Sevilla y Málaga y viceversa. El Tren Al Ándalus mantiene su nueva imagen estrenada en 2023 y que corresponde...
Iturria: 65ymas.com
Hacer ejercicio regularmente también combate el insomnio
Tal y como publica los investigadores en la revista 'BMJ Open', el ejercicio regular se asocia con una mejor salud general, y varios estudios han sugerido que la actividad física promueve una mejor ca...
Iturria: 65ymas.com
Un hallazgo español podría ayudar a tratar la pérdida de masa muscular asociada a la edad
El trabajo, publicado en la revista 'Cell Death and Disease', ha sido liderado por investigadores del grupo CROS, perteneciente a la Universidad de Oviedo y miembro, a su vez, del grupo OSKAR, del Ins...
Iturria: 65ymas.com
Dormir bien es clave para alejar el alzhéimer
alteraciones del sueño en los pacientes tiene un impacto positivo en su calidad de vida, tanto a nivel clínico como social. La entidad explica que es esencial para los enfermos contar con profesionale...
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Los consejos de la OMS para llegar a los 80 como "muchos treintañeros"
es uno de los grandes retos de nuestra sociedad actual, ya que hoy, la mayor parte de la población mundial tiene una esperanza de vida igual o superior a los 60 años. Teniendo en cuenta que en 2050, s...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor
A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...
Iturria: 65ymas.com
