Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
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La pandemia ha hecho que nos cuidemos más: el 60% asegura que se preocupa más por su salud
La investigación, llevada a cabo sobre 3.000 ciudadanos adultos españoles, revela una transformación estructural tras la pandemia de Covid. "Nuestra investigación pone de manifiesto el profundo cambio...
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Los mejores libros que llegan en mayo de 2026
mayo llega con una selección de novedades en la que conviven nombres como Javier Cercas o Arturo Pérez-Reverte con otras propuestas muy distintas entre sí: divulgación científica con Arsuaga, novela h...
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Las 100 mejores ciudades del mundo para descubrir a pie en 2026
Roma tricampeona, Madrid conquista la plata Por tercer año consecutivo, Roma encabeza el listado como la ciudad más deseada del mundo para recorrer a pie. La Ciudad Eterna mantiene su liderazgo indisc...
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No solo te despierta: el café mejora la microbiota intestinal y el estado de ánimo
El estudio, publicado en Nature Communications, contó con la participación de 31 no bebedores de café y otros 31 bebedores moderados, es decir, personas que suelen consumir entre tres y cinco tazas al...
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El estrés afecta al 60% de los españoles
El estrés prolongado puede afectar a múltiples funciones del organismo. Entre otros efectos, puede alterar la calidad del sueño, debilitar el sistema inmunológico, aumentar la inflamación y afectar al...
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Las 3 plantas más fáciles de cuidar... si siempre se te acaban muriendo
Entre las más populares están el poto, las suculentas, los cactus, el aloe vera o la sansevieria. Pero más allá de estas clásicas, hay otras opciones igual de sencillas y algo más originales. El viver...
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Si tienes alergia al polen, evita ventilar tu casa a estas horas
Durante estas semanas es habitual experimentar estornudos, picazón, congestión nasal o lagrimeo. Este tipo de reacciones hacen que salir a la calle resulte incómodo, pero permanecer en casa tampoco se...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
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Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Receta de solomillo de cerdo en salsa al estilo tradicional, como lo haría tu abuela
En esencia no deja de ser un solomillo en salsa de champiñones o un solomillo en salsa de cebolla, aunque ya sabéis que hemos hecho también solomillo en salsa de Pedro Ximénez o solomillo en salsa esp...
Iturria: directoalpaladar.com
