Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
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Cuenta atrás para el eclipse solar: claves para disfrutar de este evento histórico - 65 y más
65 y más 79...
La pandemia ha hecho que nos cuidemos más: el 60% asegura que se preocupa más por su salud
La investigación, llevada a cabo sobre 3.000 ciudadanos adultos españoles, revela una transformación estructural tras la pandemia de Covid. "Nuestra investigación pone de manifiesto el profundo cambio...
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Los mejores libros que llegan en mayo de 2026
mayo llega con una selección de novedades en la que conviven nombres como Javier Cercas o Arturo Pérez-Reverte con otras propuestas muy distintas entre sí: divulgación científica con Arsuaga, novela h...
Iturria: 65ymas.com
Las 100 mejores ciudades del mundo para descubrir a pie en 2026
Roma tricampeona, Madrid conquista la plata Por tercer año consecutivo, Roma encabeza el listado como la ciudad más deseada del mundo para recorrer a pie. La Ciudad Eterna mantiene su liderazgo indisc...
Iturria: 65ymas.com
No solo te despierta: el café mejora la microbiota intestinal y el estado de ánimo
El estudio, publicado en Nature Communications, contó con la participación de 31 no bebedores de café y otros 31 bebedores moderados, es decir, personas que suelen consumir entre tres y cinco tazas al...
Iturria: 65ymas.com
El estrés afecta al 60% de los españoles
El estrés prolongado puede afectar a múltiples funciones del organismo. Entre otros efectos, puede alterar la calidad del sueño, debilitar el sistema inmunológico, aumentar la inflamación y afectar al...
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Las 3 plantas más fáciles de cuidar... si siempre se te acaban muriendo
Entre las más populares están el poto, las suculentas, los cactus, el aloe vera o la sansevieria. Pero más allá de estas clásicas, hay otras opciones igual de sencillas y algo más originales. El viver...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
Iturria: 65ymas.com
Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
Nuevas ventajas fiscales para las personas mayores que financien sus cuidados en una residencia
Desde enero de 2023, la formalización del programa Pensium para personas que tengan algún grado de dependencia reconocido (I, II o III) disfruta de ventajas fiscales. ...
Iturria: pensium.es
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
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