Ongizatea eta Aisia
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Notiziak
Tocar un instrumento mejora la salud cerebral en personas mayores
o mejorar la movilidad y la psicomotricidad. Ahora, un nuevo estudio confirmaba que dedicarse a la música a lo largo de la vida mejora la salud cerebral en la vejez. Así lo determinaban investigadores...
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Las tres cosas que debes hacer para retrasar el envejecimiento, según un Premio Nobel de Química
es, desde el punto de vista biológico, el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades...
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El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de diferentes tipos de cáncer
de mama, de colon, de vejiga, endometrio, esófago y estómago, además de reducir a casi el 20% el riesgo de la mortalidad específica por cáncer. Además, se ha demostrado que el deporte puede mejorar la...
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Expertos recomiendan hacerse un chequeo médico general tras los excesos de la Navidad
Adoptar hábitos alimentarios más saludables, practicar deporte a diario y contar con ayuda especializada es "clave" para perder esos kilos de forma rápida y eficaz. De hecho, "los pacientes que cuenta...
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Dormir mal en la mediana edad podría aumentar el riesgo de demencia más adelante
No obstante, el estudio no relaciona directamente la calidad del sueño como causa del deterioro cognitivo, sino que muestra una asociación. Los signos de alzhéimer comienzan a acumularse en el cerebro...
Iturria: 65ymas.com
La gripe altera la microbiota intestinal y cambia la resistencia a los antibióticos
, afectando especialmente a su resistencia frente a antibióticos muy comunes como, por ejemplo, los que se emplean para tratar infecciones de oído y garganta. Esta es la principal conclusión del estud...
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Los 15 factores de riesgo para desarrollar demencia precoz
El último en aportar datos nuevos ha sido el epidemiólogo David Llewellyn. El experto ha liderado un equipo de la Universidad de Exeter (Reinio) y la Universidad de Maastricht que tenía como objetivo...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor
A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...
Iturria: 65ymas.com
