Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
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Las mejores plantas de interior fáciles de cuidar que apenas necesitan agua ni luz
Para quienes se niegan a renunciar al verde aunque vivan de espaldas al astro rey, existe una lista de plantas resilientes, resistentes y realmente agradecidas. Ejemplares que no piden más que una esq...
Iturria: directoalpaladar.com
Los trucos para dormir bien con el calor y sin aire acondicionado
En su perfil de Tiktok, el experto ha compartido la rutina que podemos seguir para "vencer al calor y dormir fresco sin el aire acondicionado". "¿No consigues dormir con este calor y ya no sabes qué h...
Iturria: 65ymas.com
Siete plantas para plantar ya mismo en tu jardín para mantener a raya los mosquitos este verano
Las puedes comprar directamente en macetas y trasplantarlas al jardín cuando las temperaturas se estabilicen de verdad -una helada repentina podría acabar con ellas de la noche a la mañana-, o simplem...
Iturria: directoalpaladar.com
Bizcocho esponjoso de mandarina: receta fácil de sabor intenso para aprovechar toda la fruta
No nos pudimos resistir a probar la receta que compartió Isabel Pérez de Aliter Dulcia en su Instagram, pues despertó nuestro antojo por un bizcocho casero al instante. La hemos adaptado reduciendo un...
Iturria: directoalpaladar.com
Las nueces reducen el riesgo de cáncer de colon
Las nueces contienen elegitaninos, unos compuestos polifenólicos de origen vegeral que son metabolizados exclusivamente por el microbioma intestinal en una gama de moléculas llamadas urolitinas, que t...
Iturria: 65ymas.com
Recetas fáciles para triunfar en el menú semanal del 5 de mayo
Se van notando la subida de las temperaturas y los días largos que nos dejan tardes llenas de luz para aprovechar al aire libre, si las lluvias primaverales no lo impiden. Ya apetece menos pasar demas...
Iturria: directoalpaladar.com
Hacer ejercicio de baja intensidad ayuda a retrasar el deterioro cognitivo en el alzhéimer
"En conjunto, estos hallazgos nos demuestran que incluso el ejercicio de baja intensidad puede ralentizar el deterioro cognitivo en adultos mayores en riesgo", ha afirmado el autor principal de uno de...
Iturria: 65ymas.com
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
Iturria: 65ymas.com
Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Receta de solomillo de cerdo en salsa al estilo tradicional, como lo haría tu abuela
En esencia no deja de ser un solomillo en salsa de champiñones o un solomillo en salsa de cebolla, aunque ya sabéis que hemos hecho también solomillo en salsa de Pedro Ximénez o solomillo en salsa esp...
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