Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
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¿Cómo la tecnología puede reforzar la salud mental de las personas mayores?
El trabajo, publicado en The New York Times, revisó 57 estudios con más de 411.000 participantes de una edad media de 69 años, reveló que aproximadamente el 90% de ellas mostraron un efecto protector...
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Cómo hacer pan de yogur sin horno, una receta súper fácil y rápida
¿Qué destacaría de esta receta? Principalmente como he dicho su sencillez, pero si nos atenemos al tiempo de elaboración puede ser una receta candidata a repetirse en más ocasiones, principalmente par...
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Pollo a la crema, una receta facilísima que siempre apetece
Se prepara con pechuga de pollo, nata líquida, un toque de mostaza Dijon, mantequilla, sal, pimienta y un toque de miel para aportar una pizca de dulzor. Primero se dora bien la carne para que quede j...
Iturria: directoalpaladar.com
Esta es la dieta que debes seguir si quieres mejorar la atención y la memoria
Publicada en 'Gut', la investigación liderada por Francisco J. Tinahones, Isabel Moreno-Indias y Virginia Mela allana el camino hacia una "nutrición de precisión para el cerebro" y sitúa al ayuno inte...
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Acostarse temprano favorece una mayor actividad física al día siguiente
El estudio, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), examinó si la duración del sueño y el momento de acostarse estaban asociados con la duración de la actividad...
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Cómo hacer molletes de Antequera, la receta fácil del clásico bollo de pan andaluz
De hecho, con esta receta de pan que hoy os traemos podéis emular estos molletes con facilidad en vuestras casas, donde además os vamos a dar una receta para hacer masa madre y que vuestros panes no d...
Iturria: directoalpaladar.com
Sigue estos consejos de la OMS para cuidar tu salud frente a las altas tempraturas
Nuestro cuerpo regular su temperatura alrededor de los 37 grados gracias a la sudoración, pero exponerse de manera prolongada al fuerte calor puede superar esta capacidad natural, generando desde cans...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
Iturria: pensium.es
Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
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Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Receta de solomillo de cerdo en salsa al estilo tradicional, como lo haría tu abuela
En esencia no deja de ser un solomillo en salsa de champiñones o un solomillo en salsa de cebolla, aunque ya sabéis que hemos hecho también solomillo en salsa de Pedro Ximénez o solomillo en salsa esp...
Iturria: directoalpaladar.com
