Ongizatea eta Aisia

Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.

Este sencillo hábito diario puede evitar que pierdas la memoria al envejecer

Un equipo de investigadores de la Universidad Rovira i Virgili, el Institut d’Investigació Sanitaria Pere Virgili y el Centre de Recerca Biomèdica Xarxa de Fisiopatologia de l'Obesitat i la Nutrició h...

Iturria: 65ymas.com

Cocido de garbanzos con manitas de cerdo y la receta de la olla morateña (con el secreto del chef)

Receta de cocido de garbanzos con manitas de cerdo Ingredientes: 500 gr de garbanzos 2 manitas de cerdo cortadas en cuartos 2 huesos de rodilla 2 huesos de caña 2 huesos de jamón 1 punta de jamón 400...

Iturria: 65ymas.com

El ejercicio mejora la salud cerebral, concretamente la memoria y el aprendizaje

Esta investigación ha sido publicada en el Journal of Alzheimer's Disease y concluye que estar activo de manera física está ligado al tamaño mayor de áreas del cerebro importantes para la memoria y el...

Iturria: 65ymas.com

Los Roscones de Reyes triunfan estas Navidades y no solo se comen los días 5 y 6 de enero

En concreto, está previsto que en España se consuman cerca de 30 millones de unidades de roscones, lo que supone un aumento respecto a los 28 millones consumidos la pasada campaña de Navidad. "El año...

Iturria: 65ymas.com

¿Hasta cuándo se pueden devolver los regalos de Navidad?

La Navidad está llena de tradiciones y una de ellas es el momento de escribir la carta a Papá Noel o los Reyes Magos con todos los regalos que queremos recibir en estas fechas. Lo cierto es que esta l...

Iturria: 65ymas.com

Receta de galletas de Navidad

Ingredientes: 375 gramos de harina 220 gramos de mantequilla 1 cucharilla de levadura en polvo 240 gramos de azúcar moreno 1 huevo 1 pizca de levadura sal Esencia aroma de vainilla, unas gotas Canela...

Iturria: 65ymas.com

'Ginkgo', el innovador proyecto que busca prevenir la soledad y el aislamiento en mayores

La Universidad Pública de Navarra (UPNA), junto a instituciones de Italia y Nueva Aquitania (Francia), desarrollarán un proyecto de innovación docente Erasmus+, que tendrá por nombre (el nombre de un...

Iturria: 65ymas.com

Irakurriena

Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Iturria: pensium.es

Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Iturria: 65ymas.com

Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa

Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...

Iturria: 65ymas.com

En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Iturria: 65ymas.com

Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor

A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...

Iturria: 65ymas.com