Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
Notiziak
Cómo debemos comer a partir de los 60 años
que afectan a la esfera nutricional. Por eso, resulta fundamental que las personas mayores conozcan las necesidades nutricionales más comunes en su edad y se conciencien de la necesidad de alimentarse...
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El truco para conservar los ajos y las cebollas frescos hasta seis meses
Lo primero que debes saber es que hay que evitar guardarlos en el frigorífico, ya que corren el riesgo de ablandarse y enmohecerse debido al exceso de humedad. Entonces, ¿cómo debemos almacenarlos par...
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Estos son los beneficios para tu cerebro de escribir a mano
ha demostrado que escribir a mano conduce a una mayor conectividad cerebral que escribir en un teclado, lo que destaca la necesidad de exponer a los estudiantes a más actividades de escritura a mano. ...
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Tocar un instrumento mejora la salud cerebral en personas mayores
o mejorar la movilidad y la psicomotricidad. Ahora, un nuevo estudio confirmaba que dedicarse a la música a lo largo de la vida mejora la salud cerebral en la vejez. Así lo determinaban investigadores...
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El ranking de las 20 mejores playas del mundo: hay una española
Una de las mejores formas de disfrutar los meses más calurosos del año, es dirigirse a la playa a disfrutar de la arena y el mar. La reconocida guía de viajes australiana ha dado a conocer un ránking...
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Receta de alcachofas guisadas
Ingredientes: 16 alcachofa 4 dientes de ajo 125 ml. de vino blanco 300 ml. de caldo de jamón Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta negra Un puñado de piñones Elaboración Para hacer estas alcach...
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Las tres cosas que debes hacer para retrasar el envejecimiento, según un Premio Nobel de Química
es, desde el punto de vista biológico, el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
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Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
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Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
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En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
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Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor
A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...
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