Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
Notiziak
¿Por qué hay mayores con mejor memoria que personas más jóvenes? La ciencia responde
El motivo de esta 'súper' memoria se debe a que estas personas tendrían células nerviosas más grandes en las partes del cerebro que se encargan de la memoria porque o han nacido ya con ellas, o porque...
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Receta de bacalao con tomate gratinado
En esta ocasión, lo modernizamos y damos una vuelta de tuerca. Un clásico revisado y actualizado que te encantará. Ingredientes: 1 kg de tomates 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 cebolla 500 gr. de...
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Pimiento rojo relleno de carne y arroz
Ingredientes: 300 gr. de arroz 300 gr. de carne picada 4 pimientos rojos 1 cebolla morada 4 dientes de ajo 2 tomates tipo pera, maduros 60 gr. de piñones Sal Pimienta negra Aceite de oliva Tomillo, 2...
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Receta de sopa castellana y la versión gourmet de una sopa de ajo blanco de Chinchón en cafetera
Con el frío a la vuelta de la esquina, el cuerpo nos empieza a pedir sopas y platos de cuchara. Hoy hemos optado por una de las sopas más tradicionales y reconfortantes de la gastronomía española: la...
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La dieta mediterránea: ¿un remedio contra los accidentes cardiovasculares?
Los productos de nuestra tierra pueden salvarnos de un episodio cardiovascular. Una intervención con dieta mediterránea rica en aceite de oliva durante 7 años puede prevenir uno de cada cuatro episodi...
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¿Cómo hablar a una persona con alzhéimer?
Las variaciones prosódicas de los cuidadores pueden mejorar la comunicación con los paciente de alzhéimer. Así lo ha demostrado un estudio de la Universidad Pompeu Fabra (@UPFBarcelona) que, con la co...
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Receta de albóndigas a la jardinera
Ahora lo llaman ‘confort food’… pero en realidad se trata de uno de esos guisos tradicionales, que saben a cocina casera, a cocina familiar, un guiso sabroso capaz de arrancar una sonrisa a todos. Un...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
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Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
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Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
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En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
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Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor
A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...
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