Ongizatea eta Aisia
Entretenimenduari eta osasunari lotutako gaur egungo gai nagusiak, egunez egun ondo pasatzeko eta hobeto zaintzeko.
Notiziak
La receta del auténtico flamenquín cordobés
La receta tradicional no emplea queso, pero puedes usar unas lonchas de queso para acompañar al jamón serrano en el relleno. Quedan más jugosos. También podemos añadir al pan rallado un poco de ajo y...
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Caminar entre 6.000 y 9.000 pasos reduce a la mitad el riesgo de padecer un evento cardiovascular
Caminar entre 6.000 y 9.000 pasos diarios diarios reduce entre un 40% y un 50% el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares en adultos mayores de 60 años. Es lo que han comprobado los investigadore...
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Cosas que no tienen edad
Hacer el Camino de Santiago En nuestra lista de cosas que todos debemos hacer y que no tienen edad se encuentra el Camino de Santiago. Si hay algo que hace esta aventura de peregrinación tan especial...
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Cómo hacer trufas de chocolate caseras deliciosas
Ingredientes (para 4 personas o 2 muy golosas) 120 gramos de chocolate negro de cobertura 60 gramos más de chocolate negro de cobertura 50 gramos de mantequilla 1 yema de huevo (tamaño L) 40 mililitr...
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Cinco formas originales y económicas de envolver regalos de Navidad
Es importante que sepas que el envoltorio puede crear expectativas equivocadas sobre el regalo. Un empaquetado demasiado espectacular o llamativo puede hacernos imaginar o crear expectativas sobre lo...
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Receta de aguardentaos navideños
“Los aguardentaos, pese a su sencillez, nos sorprenderán por su delicada textura y su parecido con los mantecados de almendra”, nos cuentan desde la Región de Murcia. Se toman todo el año, aunque es a...
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Receta de pastel con peras
Los bizcochos y pasteles de frutas resultan muy jugosos, frescos y ligeros. Estamos ante un bizcocho, normal, pero con el toque de sabor y jugosidad de la fruta, en este caso, pera. Además, en este ca...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
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Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
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Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa
Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...
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En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
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Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor
A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...
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