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Gente 100

Las razones por las que es mejor practicar deporte a última hora del día

, ha confirmado que acumular actividad física, tanto de intensidad moderada como vigorosa, en horario de tarde-noche es especialmente positivo en los niveles de glucosa de los adultos con sobrepeso u...

Fuente: 65ymas.com

Cómo mantener la mente activa tras la jubilación

, de dedicarse a hobbies, de viajar o de pasar más tiempo con la familia y amigos. Así y todo, convertirse en jubilado o jubilada requiere de una preparación mental previa, de cara a asegurar una cali...

Fuente: 65ymas.com

¿Cuánto es lo máximo que debe pagar cada propietario por el cambio de ascensores?

A partir del 1 de julio del 2024 entrará en vigor la nueva norma de ascensores en nuestro país. Es por eso que muchas comunidades de propietarios se tienen que adaptar a estos cambios que pueden tener...

Fuente: 65ymas.com

Descubren cómo una hierba común puede ayudar a combatir el alzhéimer

de los humanos. Los científicos han confirmado que "tiene unas propiedades capaces de modular el sistema inmune". Además, tal y como se explica en la página web del CIMA, con una exposición prolongada...

Fuente: 65ymas.com

Más allá de los boomers: ¿quiénes son los BloomerX, el nuevo segmento de la población?

se ha llevado a cabo un estudio sobre el segmento de edad comprendido entre los 50 y 65 años, que la compañía acuña como BloomerX y que engloba a 11 millones de personas (el 22,5% de la población en E...

Fuente: 65ymas.com

Esta es la razón por la que no debes meter los utensilios de madera en el lavavajillas

de madera evitan rayar las superficies delicadas de las sartenes y los cazos, y están recomendados especialmente para los recubrimientos antiadherentes o los de acero inoxidable. Normalmente, estos ut...

Fuente: 65ymas.com

Los 5 alimentos que combaten la inflamación

, indicando un mal funcionamiento del mismo. La doctora Montse Prados, especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital del Mar de Barcelona y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma...

Fuente: 65ymas.com

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Cómo calentar la casa sin encender la calefacción

Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...

Fuente: 65ymas.com

Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Fuente: 65ymas.com

Trucos para lavar las cortinas y los estores sin quitarlos

Las cortinas es uno de esos elementos del hogar que solemos olvidar en nuestras rutinas de limpieza. Sin embargo, es importante que lo tengas en cuenta, especialmente si vives con mascotas, en zonas...

Fuente: 65ymas.com

En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Fuente: 65ymas.com