Palabras mayores

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Gente 100

15 beneficios de la actividad física en personas mayores

En el caso de las personas mayores, mantener una buena rutina de ejercicios ayuda a prevenir y controlar diferentes enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y distintos problemas cardio...

Fuente: 65ymas.com

El hábito diario que te puede ayudar a mejorar la memoria después de los 65 años

Diferentes enfermedades como el alzhéimer y la demencia senil, que afectan de manera significativa las funciones cognitivas, son especialmente comunes en este colectivo. Muchas personas realizan difer...

Fuente: 65ymas.com

Tecnoestrés, cuando nos agobia la tecnología: tipos y cómo evitarlo

Las tecnologías han cambiado la forma de trabajar y de realizar diferentes tareas cotidianas. El auge y la modernización de cada proceso también ha generado algunos problemas para los usuarios. Nuestr...

Fuente: 65ymas.com

El truco viral de un carnicero para conservar la carne fresca durante cinco días en la nevera

. Elegir el método de almacenamiento adecuado permite preservar el sabor, la textura y los nutrientes, además de prevenir riesgos como la proliferación de bacterias u hongos que puedan provocar intoxi...

Fuente: 65ymas.com

Claves para reducir el colesterol 'malo' y tener una buena salud cardiovascular

"Reducir el colesterol LDL es una de las medidas más eficaces para reducir las complicaciones de este tipo, incluso la muerte", ha señalado Cordero, que recuerda que también existen otros factores que...

Fuente: 65ymas.com

Estas son las 11 nuevas exposiciones que llegan al Museo Guggenheim Bilbao este 2025

El y cuatro junto a otras instituciones, dentro de una programación 'ambiciosa' dirigida a un público 'amplio' y donde tienen 'cabida la variedad y la diversidad de géneros, orígenes geográficos, for...

Fuente: 65ymas.com

El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de cáncer de próstata

"Sabemos que la actividad física reduce la incidencia de este tipo de enfermedad y sus variantes más agresivas, mejora la tolerancia a los tratamientos y disminuye el riego de recaídas. Además, ayuda...

Fuente: 65ymas.com

Lo más leido

Cómo calentar la casa sin encender la calefacción

Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...

Fuente: 65ymas.com

Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Fuente: 65ymas.com

Trucos para lavar las cortinas y los estores sin quitarlos

Las cortinas es uno de esos elementos del hogar que solemos olvidar en nuestras rutinas de limpieza. Sin embargo, es importante que lo tengas en cuenta, especialmente si vives con mascotas, en zonas...

Fuente: 65ymas.com

En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Fuente: 65ymas.com