Palabras mayores

Descubre el nuevo espacio de noticias y actualidad.
Un espacio de Kutxabank pensado 100% para ti.

Gente 100

Cómo debemos comer a partir de los 60 años

que afectan a la esfera nutricional. Por eso, resulta fundamental que las personas mayores conozcan las necesidades nutricionales más comunes en su edad y se conciencien de la necesidad de alimentarse...

Fuente: 65ymas.com

Tocar un instrumento mejora la salud cerebral en personas mayores

o mejorar la movilidad y la psicomotricidad. Ahora, un nuevo estudio confirmaba que dedicarse a la música a lo largo de la vida mejora la salud cerebral en la vejez. Así lo determinaban investigadores...

Fuente: 65ymas.com

Las tres cosas que debes hacer para retrasar el envejecimiento, según un Premio Nobel de Química

es, desde el punto de vista biológico, el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades...

Fuente: 65ymas.com

El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de diferentes tipos de cáncer

de mama, de colon, de vejiga, endometrio, esófago y estómago, además de reducir a casi el 20% el riesgo de la mortalidad específica por cáncer. Además, se ha demostrado que el deporte puede mejorar la...

Fuente: 65ymas.com

¿Envejecer nos hace más sabios? La ciencia responde

Current Opinion in Psychology ha querido reflexionar sobre este tema a raíz de una revisión de otros estudios, y una de sus principales conclusiones contradice esta creencia popular. “Ni envejecer ni...

Fuente: 65ymas.com

Expertos recomiendan hacerse un chequeo médico general tras los excesos de la Navidad

Adoptar hábitos alimentarios más saludables, practicar deporte a diario y contar con ayuda especializada es "clave" para perder esos kilos de forma rápida y eficaz. De hecho, "los pacientes que cuenta...

Fuente: 65ymas.com

Dormir mal en la mediana edad podría aumentar el riesgo de demencia más adelante

No obstante, el estudio no relaciona directamente la calidad del sueño como causa del deterioro cognitivo, sino que muestra una asociación. Los signos de alzhéimer comienzan a acumularse en el cerebro...

Fuente: 65ymas.com

Lo más leido

Cómo calentar la casa sin encender la calefacción

Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...

Fuente: 65ymas.com

Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Fuente: 65ymas.com

Trucos para lavar las cortinas y los estores sin quitarlos

Las cortinas es uno de esos elementos del hogar que solemos olvidar en nuestras rutinas de limpieza. Sin embargo, es importante que lo tengas en cuenta, especialmente si vives con mascotas, en zonas...

Fuente: 65ymas.com

En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Fuente: 65ymas.com