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'El arte de la memoria': trucos de los grandes intelectuales para aprender a recordar

Los antiguos , creadores de tantas artes, desarrollaron también un elaborado arte de la memoria: una técnica mnemotécnica basada en fijar en la mente "lugares" e "imágenes" para facilitar la retención...

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Pollo con setas: receta para una cena fácil al horno

Para hacer esta receta usé unos contramuslos que tenía y añadí dos muslos que me habían sobrado de otra preparación, por lo que aunque está calculada para 4 personas, realmente podrían haber comido ci...

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Berenjenas rellenas vegetarianas, con arroz y verduras: versión sin carne de una receta que siempre triunfa

En cuanto a beneficios lo tiene todos: minerales, vitaminas, serotonina, antioxidantes y más. Ahora bien, lo que más me gusta de la berenjena es que es súper versátil y admite un sinfín de rellenos; d...

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La regla 20-20-20 y otros hábitos para disfrutar de la lectura sin perjudicar la vista

Esta es una de las recomendaciones de los expertos en el marco del Día Internacional del Libro, que se celebra este miércoles 23 de abril para homenajear la lectura, un hábito con grandes beneficios e...

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Dieta mediterránea hipocalórica y ejercicio reducen el deterioro de los huesos en mujeres mayores

El estudio, cuyos resultados se han publicado en JAMA Network Open, ha seguido durante tres años a 924 hombres y mujeres de entre 55 y 75 años con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico. Los parti...

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Calabacín a la plancha: la receta más fácil para cocinar esta verdura (y la mejor idea para acompañarla)

Listo en 10 minutos, el calabacín a la plancha gana mucho si lo acompañamos de un ligero aliño y algunos añadidos, como el queso feta y la menta que os proponemos en esta receta. Nuestra recomendación...

Fuente: directoalpaladar.com

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Bacalao en salsa de tomate y pimiento verde: receta de Semana Santa

Las zonas de costa de la Región de Murcia tienen en sus recetarios tradicionales platos de bacalao con tomate, con variantes según la zona y la familia, aunque la mayoría apuntan al área de Mazarrón y...

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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

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Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

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Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa

Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...

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En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

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Cómo conocer gente y hacer amigos siendo mayor

A veces, a lo largo de nuestras vidas, podemos llegar a sentirnos solos en algún momento. Por ello, es importante buscar soluciones para conocer gente y lograr hacer amigos nuevos. Especialmente, a p...

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Luis Ijurko

Gestor (Aitor) y oficina muy buena atención

Oficina: San Frantzisko, 1, Tolosa
Hace 3 días
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axier perez casero

Muy buena atencion personalizada, mi gestora siempre muy atenta y resolutiva

Oficina: Consulado de Bilbao, 13, Erandio
Hace 3 días
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Andres Ramos Sanchez

Buen servicio de Dani y de Maribel. recomendable.

Oficina: Estrella Elola, 27, Valdemoro
Hace 3 días
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Marian Leites

Encantada con el servicio.

Oficina: Barria, 2, Oñati
Hace 3 días
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Teresa Díez

Atención muy cercana, rápida y personal

Oficina: Avenida Constitución 10-12, Bajo 2, Las Rozas de Madrid
Hace 3 días
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Isa

Servicio y atención excelente

Oficina: Barria, 2, Oñati
Hace 3 días
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agaporni agaporni

Mil gracias por todo

Oficina: Avda. Pablo Neruda, 118, Madrid
Hace 3 días
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Esther Trojaola

Hemos quedado encantados con la atención recibida por parte de Uxue, nos ha ayudado en todos los trámites y ha estado pendiente hasta el mínimo detalle, muy profesional y cercana lo cuál ha hecho que todo haya sido muy cómodo.

Oficina: Paulino MendÍbil, 13, Getxo
Hace 3 días
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Juan Carlos

Buen servicio en la oficina.

Oficina: Barria, 2, Oñati
Hace 3 días
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Maria Jesus Nieto Zaballos

Contenta con el servicio ofrecido.

Oficina: Barria, 2, Oñati
Hace 3 días
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Samuel Coronado

Muchas gracias

Oficina: Estrella Elola, 27, Valdemoro
Hace 3 días
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V Fd

Susana nos ha ayudado a conseguir nuestra hipoteca con muy buenas condiciones, y ha resuelto siempre todas nuestras dudas de manera súper eficiente.

Oficina: Ramon Turro, 204, Barcelona
Hace 4 días
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Joaquín Vacas T

Buena atención, trato cercano, atento y profesional.

Oficina: San PÍo X, 1, Elorrio
Hace 4 días
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Susana Isant

La atención es, como siempre, excelente. No obstante, agradeceria que no cambiaran tanto a los gestores. Definitivamente es algo a mejorar.

Oficina: Corsega, 593, Barcelona
Hace 4 días
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Maialen Perez

Estamos muy contentos con nuestra gestora Sandra. Hemos gestionado la hipoteca y ella ha sido uno de los motivos por los que seguir en Kutxabank. Se adapta a nuestros horarios y nos resuelve cualquier duda rápidamente. Estamos muy contentos y confiamos en ella.

Oficina: Las Llanas, 9, Sestao
Hace 4 días
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