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Descubre los 9 alimentos clave para la longevidad

Aceite de oliva El primero en la lista es el aceite de oliva, característico de la dieta mediterránea. Su alto contenido en grasas monoinsaturadas está directamente relacionado con un menor riesgo de...

Fuente: 65ymas.com

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15 beneficios de la actividad física en personas mayores

En el caso de las personas mayores, mantener una buena rutina de ejercicios ayuda a prevenir y controlar diferentes enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y distintos problemas cardio...

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El hábito diario que te puede ayudar a mejorar la memoria después de los 65 años

Diferentes enfermedades como el alzhéimer y la demencia senil, que afectan de manera significativa las funciones cognitivas, son especialmente comunes en este colectivo. Muchas personas realizan difer...

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Claves para reducir el colesterol 'malo' y tener una buena salud cardiovascular

"Reducir el colesterol LDL es una de las medidas más eficaces para reducir las complicaciones de este tipo, incluso la muerte", ha señalado Cordero, que recuerda que también existen otros factores que...

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Estas son las 11 nuevas exposiciones que llegan al Museo Guggenheim Bilbao este 2025

El y cuatro junto a otras instituciones, dentro de una programación 'ambiciosa' dirigida a un público 'amplio' y donde tienen 'cabida la variedad y la diversidad de géneros, orígenes geográficos, for...

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El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de cáncer de próstata

"Sabemos que la actividad física reduce la incidencia de este tipo de enfermedad y sus variantes más agresivas, mejora la tolerancia a los tratamientos y disminuye el riego de recaídas. Además, ayuda...

Fuente: 65ymas.com

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El sorprendente uso del corcho de las botellas de vino para las plantas

Como ya es bien conocido, el corcho de vino puede resultar muy práctico para acabar con los malos olores del frigorífico. Solo es necesario retirar el plástico que lo recubre, si está plastificado, pa...

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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

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Quiero conocer algunos consejos antes de ir a un spa

Ante una época de mucho estrés, un buen remedio puede ser dedicarse unos minutos a uno mismo y disfrutar de las aguas termales. Y una de las opciones para relajarse en este caso es acudir, solo o en...

Fuente: 65ymas.com

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Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Fuente: 65ymas.com

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En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Fuente: 65ymas.com

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Nuevas ventajas fiscales para las personas mayores que financien sus cuidados en una residencia

Desde enero de 2023, la formalización del programa Pensium para personas que tengan algún grado de dependencia reconocido (I, II o III) disfruta de ventajas fiscales. ...

Fuente: pensium.es

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Jose Antonio Osuna Serrano

Son unos grandes profesionales

Oficina: Calle Carrera, 7, Luque
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Francisco Javier García López

Siempre son atentos y te solucionan los problemillas rápidamente y con mucho agrado

Oficina: Portales 20, Fuente Palmera
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Maria Jose Carvajal

José Luis me ha resuelto dudas perfectamente

Oficina: Domicilio: CALLE DEL MERCADO, 4, Rute
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Kseniia Nepomniashchikh

Super service in Kutxabank! Very open, friendly and fast meeting with resolving my problem. Special thanks for Raul, very attentive person!

Oficina: Mir Geribert, 1, Barcelona
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Nicolas Lopez

Excelente trato Amable y buen servicio

Oficina: Plaza de la Constitución, 1, Palma del Río
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TIKIS MIKIS

Muy agradecido con el buen trato de Isabel

Oficina: TORIBIO ETXEBARRIA, 27, Eibar
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Amaia Larrañaga Cid

Muy agradecida con el buen trato dado por Isabel Lahidalga

Oficina: TORIBIO ETXEBARRIA, 27, Eibar
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Pablo C

Muy buen asesoramiento por parte de Ana y Celia, muy pendientes del cliente, gracias!

Oficina: Calle Real, 145, Estepona
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Consuelo Urizar Villar

Excelente atención y profesionalidad de todo el equipo de la oficina

Oficina: Barria, 2, Oñati
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Rosa Cánovas

Excelente trato personal

Oficina: Carretera de Carmona, 40, Sevilla
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Miriam Fernández Navarro

Quiero agradecer la atención recibida. El trato fue muy amable, cercano y profesional en todo momento, asesorándome de una forma excelente. Me ayudó a resolver todas mis dudas con claridad y paciencia, haciendo que todo el proceso fuera rápido y sencillo. Da gusto encontrar personas como José Luis, que atienden con tanta dedicación y disposición para ayudar. ¡Muchas gracias!

Oficina: Plaza de la Constitucion, 22, El Carpio
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Eva

Hemos tratado principalmente con Laura, una persona cercana, que nos ha asesorado en el proceso de la hipoteca.

Oficina: Carretera de Carmona, 40, Sevilla
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Jesús De Dios Belinchón

100% recomendables, nos ayudaron muchísimo he hicieron que los tramites para la firma de la hipoteca fuese muy sencillo

Oficina: Calle Real 97, bajo, Parla
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Fatima Olmedo Ruiz

Gracias a José Francisco por su excelente atención. Siempre pendiente de explicar y resolver cualquier duda que pueda surgir. Sin duda, es un gran profesional, atento y cercano!

Oficina: Calle Carrera, 7, Luque
Fecha de la valoración: Hace 1 semana
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Daniel Ekblad

Friendly and personal service. You feel like they have time for you. I talked to Paloma, she was great.

Oficina: Gran Vía, 13, Madrid
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