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Gente 100

Siete plantas para plantar ya mismo en tu jardín para mantener a raya los mosquitos este verano

Las puedes comprar directamente en macetas y trasplantarlas al jardín cuando las temperaturas se estabilicen de verdad -una helada repentina podría acabar con ellas de la noche a la mañana-, o simplem...

Fuente: directoalpaladar.com

Bizcocho esponjoso de mandarina: receta fácil de sabor intenso para aprovechar toda la fruta

No nos pudimos resistir a probar la receta que compartió Isabel Pérez de Aliter Dulcia en su Instagram, pues despertó nuestro antojo por un bizcocho casero al instante. La hemos adaptado reduciendo un...

Fuente: directoalpaladar.com

Las nueces reducen el riesgo de cáncer de colon

Las nueces contienen elegitaninos, unos compuestos polifenólicos de origen vegeral que son metabolizados exclusivamente por el microbioma intestinal en una gama de moléculas llamadas urolitinas, que t...

Fuente: 65ymas.com

Recetas fáciles para triunfar en el menú semanal del 5 de mayo

Se van notando la subida de las temperaturas y los días largos que nos dejan tardes llenas de luz para aprovechar al aire libre, si las lluvias primaverales no lo impiden. Ya apetece menos pasar demas...

Fuente: directoalpaladar.com

Hacer ejercicio de baja intensidad ayuda a retrasar el deterioro cognitivo en el alzhéimer

"En conjunto, estos hallazgos nos demuestran que incluso el ejercicio de baja intensidad puede ralentizar el deterioro cognitivo en adultos mayores en riesgo", ha afirmado el autor principal de uno de...

Fuente: 65ymas.com

Fideos con caballa: una receta gaditana, típica de La Isla, tan humilde como sabrosa

Los fideos con caballa son uno de esos platos humildes que sorprenden por su sabor y versatilidad. El guiso, típico de la Bahía de Cádiz, pero especialmente popular en La Isla de San Fernando, se prep...

Fuente: directoalpaladar.com

Bizcocho de gofio, una receta dulce súper fácil y sin gluten con toque canario

Con gofio de maíz conseguimos además que este bizcocho sea libre de gluten, por si tenemos celíacos en casa. La textura que adquiere es muy agradable, tierna y con ese punto rústico reconfortante que...

Fuente: directoalpaladar.com

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Cómo calentar la casa sin encender la calefacción

Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...

Fuente: 65ymas.com

Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Fuente: 65ymas.com

Trucos para lavar las cortinas y los estores sin quitarlos

Las cortinas es uno de esos elementos del hogar que solemos olvidar en nuestras rutinas de limpieza. Sin embargo, es importante que lo tengas en cuenta, especialmente si vives con mascotas, en zonas...

Fuente: 65ymas.com

En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Fuente: 65ymas.com