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Receta de ensalada de bacalao con patata y huevo, perfecta para el otoño
Ingredientes: 500 gr de bacalao desalado 2 patatas 80 gr. de aceitunas negras 2 huevos 1 cebolla dulce 80 ml. de leche Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta negra Elaboración: Una vez hecho est...
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Cómo hacer el bizcocho de chocolate perfecto: sencillo y esponjoso
Ingredientes: 125 gramos de mantequilla 125 gr. de azúcar blanca 2 huevos 125 gramos de harina 1 sobre de levadura en polvo 20 gramos de cacao Elaboración: Añade poco a poco la mantequilla en pomad...
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Las mejores ciudades del mundo para viajar si eres 'baby boomer'
¿A quién no le gusta viajar? Conocer nuevas culturas, admirar grandes monumentos, probar comidas extrañas... Sin embargo, si no se tienen en cuenta diversos factores, nuestras vacaciones pueden resul...
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Dorada al grill con patatas asadas
Ingredientes: 2 doradas 2 patatas Sal gruesa Sal fina Pimienta negra Aceite de oliva virgen extra 2 dientes de ajo 2 ramas de perejil Rúcula Tomate seco en aceite, 5 o 6 Aceitunas negras, un puñado ...
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La técnica de Harvard para dormirse en un minuto
Según los últimos datos de la Sociedad Española de Neurología, en torno a un 38 por ciento de los adultos españoles sufre de algún grado de insomnio. En el caso de las personas mayores, tal y como ex...
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¿Por qué hay mayores con mejor memoria que personas más jóvenes? La ciencia responde
El motivo de esta 'súper' memoria se debe a que estas personas tendrían células nerviosas más grandes en las partes del cerebro que se encargan de la memoria porque o han nacido ya con ellas, o porqu...
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Cómo minimizar el impacto de la inflación en las personas mayores
Según los datos de los que disponemos en la actualidad, “La inflación anual del IPC en septiembre de 2022 fue del 9%”, así lo afirma el Instituto Nacional de Estadística de España (INE). Es el nivel m...
Iturria: pensium.es
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Cómo calentar la casa sin encender la calefacción
Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...
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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores
Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...
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Remedios caseros contra la afonía
Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...
Iturria: 65ymas.com
En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?
Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...
Iturria: 65ymas.com
Nuevas ventajas fiscales para las personas mayores que financien sus cuidados en una residencia
Desde enero de 2023, la formalización del programa Pensium para personas que tengan algún grado de dependencia reconocido (I, II o III) disfruta de ventajas fiscales. ...
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