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Cómo respirar para relajarse y disminuir el estrés

Respirar es un acto mecánico, inconsciente, en el que no nos solemos detener, pero ¿y si nos paramos un segundo y empezamos a tomar conciencia de este acto? Brigitte Hansmann, autora del libro Respira...

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Cinco ideas de cenas ligeras: las mejores recetas saludables para terminar el día

A diario, hacer más liviana la última comida del día es una buena idea si lo que queremos es dormir mejor. Si eres de los que no necesitan mucho, pero te has aburrido de la fruta y el yogur, sigue ley...

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Si te encanta el vino y el queso, sigue estos consejos para lograr un buen maridaje

Un buen maridaje es aquel en el que alimento y bebida, lejos de ocultar sus respectivos sabores, potencian el de la pareja. Para escoger una buena combinación cuando lo hacemos con el vino y con el qu...

Fuente: 65ymas.com

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Los distintos tipos de arroces en paella que puedes probar, ¿los conoces todos?

La paella es un plato tradicional de la Comunidad Valenciana y uno de los más populares en toda España. Aunque existen infinidad de variables, porque casi cada persona tiene su manera "secreta" de hac...

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La receta del auténtico flamenquín cordobés

La receta tradicional no emplea queso, pero puedes usar unas lonchas de queso para acompañar al jamón serrano en el relleno. Quedan más jugosos. También podemos añadir al pan rallado un poco de ajo y...

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Caminar entre 6.000 y 9.000 pasos reduce a la mitad el riesgo de padecer un evento cardiovascular

Caminar entre 6.000 y 9.000 pasos diarios diarios reduce entre un 40% y un 50% el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares en adultos mayores de 60 años. Es lo que han comprobado los investigadore...

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Cosas que no tienen edad

Hacer el Camino de Santiago En nuestra lista de cosas que todos debemos hacer y que no tienen edad se encuentra el Camino de Santiago. Si hay algo que hace esta aventura de peregrinación tan especial...

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Cómo calentar la casa sin encender la calefacción

Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...

Fuente: 65ymas.com

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Nuevas soluciones Kutxabank para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

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Remedios caseros contra la afonía

Los aires acondicionados, las piscinas o las bebidas frías pueden hacer que en verano también suframos de afonía e irritación de garganta. A continuación, vamos a proponerte algunos remedios naturale...

Fuente: 65ymas.com

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Nuevas ventajas fiscales para las personas mayores que financien sus cuidados en una residencia

Desde enero de 2023, la formalización del programa Pensium para personas que tengan algún grado de dependencia reconocido (I, II o III) disfruta de ventajas fiscales. ...

Fuente: pensium.es

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En la Edad Media dormía de otra manera: ¿por qué dejamos de hacerlo?

Hoy en día, en los llamados "tiempos modernos" se suele decir que el tiempo ideal para dormir y que el cuerpo esté lo suficientemente descansado y así poder afrontar el día con mucha más energía, son...

Fuente: 65ymas.com

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Alberto

Muy recomendable, trato según lo hablado, bien explicado y asesorado.

Oficina: Avda. del Padre Isla, 3, León
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Daniel Mondurrey

Tramitar la hipoteca con Jose Ignacio ha sido fácil y cómodo. Agradecer su claridad, disposición y atención cercana.

Oficina: Avda. Madrid, 62, Zaragoza
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Isaias Iglesias

Muy contento con la atención recibida.

Oficina: San Frantzisko, 19, Zarautz
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Maria Berzal Fernandez

Muy buen trato recibido, muy amable y profesional Miguel Ángel

Oficina: Almeria, 1, Córdoba
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Abraham Rey

Excepcional la atención, y el compromiso que ha tenido la oficina para poder sacar a adelante la hipoteca

Oficina: Avda. de España, 22 bajo, Fuenlabrada
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Enrique HG

Todo Perfecto

Oficina: Calle Industria, 25 bajo, Puente Genil
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Ingrid Ferrer López

Ha sido un verdadero gusto trabajar con Nieves. Destacaría sobre todo la tranquilidad y minuciosidad que oporta en sus actuaciones.

Oficina: Calle Virgen de Luján, 24B, Sevilla
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Pilar Domingo

Mil gracias.

Oficina: Calle Platero Pedro de Bares, 31, Córdoba
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Raquel Garcia Perez6jio

Juan encantador un placer súper educado da gusto

Oficina: Avda. de la Paz, 9, Burgos
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joxemari irureta

Una atención muy buena. Y su explicación excelente. Muy contentos.

Oficina: San Frantzisko, 19, Zarautz
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Valoración realizada: 5 de 5 estrellas

Paula Vg

Estoy encantada con el servicio de esta sucursal y en especial por la atención constante de Mariano Banzo. Muchas gracias por explicarme todo con gran detalle.

Oficina: Pl. de AragÍn, 7, Zaragoza
Fecha de la valoración: Hace 5 días
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Jose Maria Fernandez

Experiencia excepcional. Muy buena atención por parte de Jesús, Laura y Verónica.

Oficina: Tenor Fleta 70, Zaragoza
Fecha de la valoración: Hace 6 días
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Nuria Calle

Remedios ha sido una gran profesional y nos ha ayudado muchísimo en el asesoramiento y concesión de la hipoteca. Cercana, amable y operativa en todo momento. Gracias.

Oficina: Avenida Ricardo Soriano, 34, Marbella
Fecha de la valoración: Hace 6 días
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Yolanda Ruiz Rodriguez

Estoy muy contenta con el trato recibido por parte de Kutxabank en Granada, oficina Gran Vía de Colon, recomendada ,son muy buenos me gustaría dar las gracias a Ana por el trato recibido con ella,no puedo expresar lo contenta y agradecida que estoy con Ana y su director sin lugar a dudas pero especialmente con ella,eres una persona muy inteligente y súper eficiente ha tenido conmigo un trato de 10 enhorabuena a Kutxabank por tener una empleada así ,la recomiendo sin ninguna duda,he tenido muchísima suerte ya que soy muy exigente, ha conseguido una hipoteca muy muy buena y sin problemas todo lo resuelve ,gracias Ana eres la mejor .

Oficina: Gran Via De Colon, 12, Granada
Fecha de la valoración: Hace 6 días
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Mariose Valle Mediavilla

Un trato excepcional

Oficina: Calle Moralejo, 40, Aguilar de la Frontera
Fecha de la valoración: Hace 6 días
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